正しい姿勢は一日にしてならず

今晩は🌃✨
#スタジオGlanz  です✨
肩、肩甲骨の可動域が弱いお客様。
スタジオに通いだして2ヶ月
少しずつですが可動域が広がってきました❗
通いだした頃より腕が上がるようになりました✨

写真は手の位置がまだまだ低いです。

ほっといたら40肩、50肩になり日常生活が大変に💦

時間はかかりますが、少しずつ可動域は広がります❗

何事も継続は力なり

#ピラティススタジオGlanz
福岡市南区玉川町15-4ブルク高宮703

#福岡ピラティス

#高宮

#福岡パーソナルトレーニング


福岡市南区ピラティススタジオGlanz

福岡市南区向玉川町にあるピラティススタジオ✨ ご予約・08085632199 子連れ可能、男性はカップルで参加可能です★ プライベートレッスン初回3000円 セミプライベートレッスン初回2000円 通常料金 プライベート 4回 20000円 6回 30000円 セミプライベート 4回 10000円 6回 15000円 お友達紹介で割引💴🈹あり🙋 ご予約お待ちしております⤴️

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