1年通って頂いているお客様の声
こんにちは☺️
#スタジオGlanzです✨
1年通って頂いているお客様が実際に実感されていることを載せます✨
☆体の変化☆
・全体的に引き締まってきた。
・体が軽く感じる。→機敏に動ける。
・体幹&腹筋も少しずつだけど、ついてきたと感じる。
・かかと重心だったのが直ってきた。
意識しなくても足裏3点（親指付根、子指、かかと）で立つようになった。
姿勢が綺麗になり反り腰が緩やかになった
・バストアップ→垂れてぺちゃんこだったのが張りが出たと感じる。
·尿漏れが改善された
·お尻が上がってきた
と感じているようです✨
継続は力なり
美姿勢は一日にしてならず
#ピラティススタジオglanz
福岡市南区玉川町15-4ブルク高宮703
#福岡ピラティス
#福岡パーソナルトレーニング
#福岡ヨガ
#姿勢改善
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