福岡ピラティス 子連れ可能ピラティス
いつもレッスンの最後にボールを使ったスクワットをします⤴️
スクワットは1回で腹筋100回分のエネルギーを消費すると言われています✨
夏で薄着になる季節なのでお勧めです⤴️
家でもボールがあればいつでもできます❗
足を前に出した方が更に太股の裏、お尻に効きまーす✨
福岡市南区ピラティススタジオGlanz
福岡市南区向玉川町にあるピラティススタジオ✨ ご予約・08085632199 子連れ可能、男性はカップルで参加可能です★ プライベートレッスン初回3000円 セミプライベートレッスン初回2000円 通常料金 プライベート 4回 20000円 6回 30000円 セミプライベート 4回 10000円 6回 15000円 お友達紹介で割引💴🈹あり🙋 ご予約お待ちしております⤴️
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