私の日常～ピラティス生活
お早うございます🎵
スタジオGlanzです✨
先週からやっと？冬らしい気温になってきましたね！
急に寒くなると肩こりが気になります❗
写真①を是非やってみてください✨
肩回り、肩甲骨を動かすことでスッキリ✨
写真②は休日の私の食事です🎵
日曜は外食ばかりでがっつり食べて飲む🍺✨
平日は飲む🍺けど食事は気持ち抑えます🤭
平日はガッツリ動く‼️
食べた分ガッツリ動く‼️
食べたかったら動きましょ～🐖
本日、1月20日(月曜)
・10時30～子連れ可能⭕
・11時30～子連れ可能⭕
・13時～子連れ不可能❌
となっておりますので今週も宜しくお願い致します✨
#ピラティススタジオGlanz
住所・福岡市南区玉川町15-4ブルク高宮703
お問い合わせ・08085632199
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