スタジオGlanzの色
お早うございます🌞
スタジオはブルーとオレンジを基調としたスタジオです✨
ブルーは海🌊
オレンジは太陽🌞
皆さんがレッスンしていて明るく元気になるように✨
心や身体が疲れてやる気がでなーい❕という時こそ動く‼️
何度も言ってますが、『運動』とかいて『運を動かす』✨
動かなくて家でじーーっとしてる人には運はつかないです💦
何をしていいかわからない方は、とにかく簡単なことでもいいので始める❗
軽く散歩
いつもより遠いパン屋にいく
久々に友達と会う
ジムにいく
本を買いにいく
色々ありますね！
何でもいいので始める❗
運動したいけど何をしていいかわからない❗という方は、ピラティスを🙋
あうあわないかはやってみて決めてください⤴️
きついけど終わったあとの爽快感✨が癖になる方が多いです✨
終わった後、やりきった⤴️⤴️
となるでしょう🎵
ご予約お待ちしております🎵
#ピラティススタジオGlanz
住所・福岡県福岡市南区玉川町15-4ブルク高宮703
08085632199
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